Você não precisa enfrentar seus problemas emocionais sozinho.
Psicóloga e Consultora de Saúde Mental
Sobre mim
Ao longo desses 19 anos atuei na área da Saúde Hospitalar, Ocupacional e Saúde Mental. Amo trabalhar com CUIDADO HUMANO e meu negócio, definitivamente, são pessoas e resultados.
Como Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental em 9 anos já realize + 14 mil horas de atendimentos presencial ou online, seja com um público adultos, adolescentes e casais de diversos estados brasileiros ou que residem no exterior (EUA 🇺🇸, Austrália 🇦🇺 Canadá 🇨🇦 França 🇫🇷 Irlanda 🇮🇪 Portugal 🇵🇹 e Reino Unido 🇬🇧).
Desde 2019 atuo com Terapia de Casais, com formação pelo Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo - USP, atuando com Método Gottman para Relacionamentos Saudáveis.
E me tornei Implementadora de Programas de Gestão de Riscos Psicossociais -NR01 | Avaliação Psicossocial | ISO45003 | GRO | PGR por ter feito carreira na área de Saúde Ocupacional por 10 anos, com total domínio do PCMSO responsável por gerenciar absenteísmos em empresas multinacionais como Toyota, Pepsico, General Electric, Iberdrola. Sempre com foco em Gerenciamento do Absenteísmo, afastamentos pelo INSS, Doença Ocupacional e Acidente de Trabalho, com resultados de redução do FAP. Interação direta com diversas áreas através dos líderes, com a Segurança do Trabalho, e o RH, me proporcionou um conhecimento profundo sobre os fatores psicossociais que influenciam a saúde mental dos colaboradores e os desafios organizacionais para agora atender as exigências legais e programas de EHS nas organizações.
Veja o Depoimento dos meus Clientes no Google e conheça a resposta satisfatória sobre meu trabalho.
Comece seu encontro com o equilíbrio entre a razão e a emoção de forma individual, em casal ou nas empresas.
Atendimento Presencial e Online
9 anos entregando resultados consistentes: Não espere perder a sua saúde mental para valorizá-la!
+12.000 h
Mais de 450 Pessoas já foram impactadas pelo meu trabalho desde 2016, com 14.000 horas de atendimentos online e presenciais. É uma satisfação profissional ver que já pude solucionar problemas diversos junto a meus clientes seja no meu consultório, nas Empresas com Consultoria de Saúde Mental e Fatores de Risco Psicossociais ou á milhares de km de distancia com os pacientes Online no Brasil ou de residentes brasileiros no Exterior.
Para conseguir isso, alcanço ativamente as pessoas com vinculo de dedicação e oferecendo suporte e recursos projetados para melhorar a dinâmica de vidas, relacionamentos ou de trabalho.
94% satisfação
Dos clientes deixaram seus depoimentos no Google referem que recomendariam meu trabalho para um familiar ou amigo. Você verá nos depoimentos que meu diferencial é o atendimento a casais, adultos, adolescentes e também nas consultorias e palestras de saúde mental nas empresas. No final do dia, a vida é composta por seres humanos em seus relacionamentos em diferentes contextos exercendo diferentes papéis mas, moldado pelo passado, feridas, pelo futuro, sonhos, crenças e aspirações. Quando temos dificuldades que não conseguimos lidar sozinhos ou precisamos ser cuidados por especialistas, isso impacta tudo que nos é mais valioso. Mas não precisa permanecer assim. Comece a fortalecer vidas através da neurociência e da Psicologia.
9 anos
Há nove anos intensifiquei minhas formações como Psicóloga Especialista da Terapia Cognitivo Comportamental e Especialista em Psicopatologias pelo FLNC
para realizar métodos validados científicamente nos atendimentos psicológicos em cenários sociais de policrises que estamos vivendo com Pandemias, secas, inundações, mega tempestades, Incêndios florestais, guerra na Ucrânia, elevados preços da energia e de alimentos, grandes economias desacelerando, um terço do PIB global entrando em recessão - em tempo recorde estamos vivendo uma imensa lista de choques. Com isso cuidar da saúde mental, do seu relacionamento ou de pessoas que trazem resultados nas empresas se tornou prioridade.
COMO EU POSSO TE APOIAR?
Cada paciente é único, cada processo também. Em regra geral o processo terapêutico com adultos tem duração de 50 minutos, sempre na frequência de uma vez por semana. Com objetivos a partir da melhora das queixas do cliente gerando soluções e novos hábitos cognitivos e comportamentais. A terapia te ajudará a relacionar-se melhor com seus pensamentos e emoções, promovendo uma vida mais assertiva.
Nas primeiras sessões iremos juntos fazer o levantamento das suas demandas, conhecer sua história de vida, após isso iremos alinhar todos seus objetivos com o processo da terapia e traçar os caminhos.
Faremos também o seu RAIO X emocional, que é um teste psicológico que nos ajudará a avaliar várias facetas da sua personalidade. Aqui não existe receita pronta, cada paciente será tratado como único, e criado um processo para sua evolução. A psicoterapia é uma ciência do campo da psicologia.
Atuo como Terapeuta de Casais com Formação em Terapia Cognitiva Comportamental para Relacionamentos, desde 2017 com mais de 50 casais atendidos, reestruturando relacionamentos e auxiliando processos psicológicos em casos de divórcio. Na terapia de casal pontos que frequentemente se perdem nas relações são restabelecidos, como a comunicação, interesses, sexo, reciprocidade, mas principalmente alinharemos novos objetivos para relação transformada pelos encontros terapêuticos, considerando que cada relação é única!
O psicólogo servirá como intermediador do autoconhecimento da relação, quando um casal conhece a relação, entende as diferenças, aprende a lidar, enxerga novas perspectivas e se compromete com a mudança, a evolução é o resultado.
E não vai embora sem eu te contar uma coisa? O amor é incrivel, amar e ser amado é maravilhoso! Mas, precisamos romantizar menos as relações e entender que não precisamos passar a vida infelizes, se você não tá legal na relação, trabalhe isso, em você e na relação, não desista só porque pode parecer que o outro não esteja engajado, as vezes a nossa mudança é o despertar da mudança do outro!
Avaliação Psicológic
Especialista no Protocolo de Oxford de Transtornos alimentares e obesidade, atuo com tratamento do comer emocional a transtornos alimentares graves, realizo avaliação e laudo para cirurgia bariátrica, como acompanhamento psicológico todas as fases de mudança de hábitos alimentares estarão cobertas tendo resultados mais eficazes e sua manutenção através de mindset psicologicamente trabalhado.
A partir de maio de 2025, todas as empresas brasileiras precisarão incluir a avaliação e gestão dos riscos psicossociais como parte das suas políticas de segurança e saúde no trabalho, conforme as novas diretrizes da NR-1.
Essa mudança exige que saúde integral no trabalho deixou de ser um diferencial e passou a ser uma obrigação. O mapeamento de riscos psicossociais não deve ser visto como um obstáculo, mas sim como uma oportunidade de fortalecer a empresa de dentro para fora.
Como Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, posso desempenhar um papel essencial nesse processo, com uso de metodologias específicas capacitando profissionais e gestores sobre as diretrizes da Nova redação da NR1, com ênfase na gestão de riscos psicossociais promovendo a identificação, avaliação e controle de fatores que afetam a saúde mental e emocional no ambiente de trabalho. Relacionamento entre a NR1 e outras normas (NR 07, NR17, ISO 45001, ISO 45003). E principalmente a Integração da gestão de riscos psicossociais com o Programas de Gerenciamento de Riscos (GRO e PGR).
Vamos conversar? Entre em contato para saber como atender às novas exigências com eficácia!
Realizo atendimento Online para todo Brasil e Presencial em sites da região de Jundiaí, Campinas, e algumas cidades do Interior de SP e Capital.
Mudar no campo profissional, seja buscando uma promoção como funcionário CLT ou iniciando a jornada no empreendedorismo, é um processo que exige planejamento, autoconhecimento e, muitas vezes, enfrentamento de medos e inseguranças. A transição pode ser desafiadora, pois envolve não apenas a aquisição de novas competências, mas também a superação de crenças limitantes e a adaptação a novos cenários.
A terapia pode ser uma grande aliada nesse processo, funcionando como um guia para compreender emoções, identificar bloqueios e fortalecer a confiança para a mudança. Por meio da orientação vocacional e de estratégias personalizadas, um psicólogo pode ajudar tanto na escolha de um caminho profissional mais alinhado ao perfil do paciente quanto no desenvolvimento das habilidades emocionais essenciais para enfrentar desafios e alcançar o sucesso na nova trajetória..
Com +18 anos de experiências área de desenvolvimento humano em empresas multinacionais. Quer expandir os conhecimentos e benefícios dos cuidados com saúde mental na sua empresa, fale comigo sua demanda que eu personalizo uma proposta para atende-los. Serviços online ou presencial no interior de SP e capital.
Seja qual for o problema,
aqui começa seu equilíbrio.
Com especialidades para Adultos e Adolescentes, Relacionamentos e Empresas
Como funciona?
Agendar uma consulta comigo é fácil e rápido. Entre em contato através do meu Whatsapp e seja atendido por mim mesma desde o primeiro contato, você pode me mandar um audio ou texto. Terei o prazer em ajudar você de forma online ou presencial, encontraremos um horário que se ajuste às suas necessidades e minha disponibilidade e agenda. E saiba que emito nota fiscal dos pagamentos assim, você poderá agendar sua consulta contando com reembolso de seu plano de saúde. Tudo para sua maior comodidade.
Seja o atendimento individual ou à casais, desde a primeira sessão será feito um levantamento das demandas e construído um objetivo psicoterápico, uma vez atingindo, daremos alta ou chegaremos um novo objetivo que deseje até a possibilidade de alta. Por mim você sempre será tratado com técnicas psicológicas validadas e não faltará acolhimento, empatia e privacidade. Serei sua parceira nas dificuldades e vou te guiar rumo a evolução que deseja.
Os atendimentos funcionam dessa forma:
Nossas sessões terão frequências semanais, sempre com dia e horário fixos para nossa melhor organização.
As sessões tanto presenciais ou online terão duração de 50 minutos.
Duração estimada do processo terapêutico no geral entre 3 / 6 / ou 9 meses ou mais, a depender do quadro de saúde e objetivos alcançados.
Reembolso de consulta pelo plano de saúde
Não atendo por nenhum plano de saúde. Mas 90% dos meus pacientes possuem plano de saúde, e ainda assim, optam por atendimento particular via reembolso. É um direito seu escolher por quem você quer ser atendido! Se você possui convênio aproveite para ter uma atendimento personalizado e quantidade de sessões ilimitada. Emito Nota Fiscal e Recibo de Pagamento com Registro de CNES emitido pelo Departamento de Regulação de Saúde de Jundiaí SP. Mas deixo claro que não atendo por nenhum convênio ou plano de saúde.
Segurança e confidencialidade.
Acredito que um ambiente seguro e acolhedor é essencial para que todos se sintam à vontade para compartilhar suas necessidades. Por isso, tenho como psicóloga o compromisso ético e profissional de manter todas as informações compartilhadas em sessão em sigilo absoluto, além de que toda guarda de material produzido nas sessões é armazenado baseado na Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD). As consultas virtuais por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselho Federal de Psicologia.
Nosso ambiente presencial serve de base também para quem esta sendo virtualmente acolhido ter a segurança de que somos uma empresa com CNPJ e local fixo, disponível para quaisquer demandas
Aqui começa uma nova conexão com sua saúde mental. Um espaço projetado com o objetivo de oferecer um ambiente confortável e acolhedor para seus pacientes. Localização de fácil acesso na cidade de Jundiaí-SP, com acessibilidade, segurança, cafeteria e estacionamento privado (com vallet). Também assessoro empresas com consultorias, palestras e treinamentos em saúde mental e humanização de processos para para diversas organizações e segmentos.
Veja os depoimentos dos meus pacientes e clientes e entenda porque minha missão é promover a saúde mental na vida das pessoas e organizações.
Blog Ampliare.
Ele (a) tratam melhor os amigos (as) do que eu! O que fazer para um casal se tratarem bem como tratam os amigos?
Mais de 5% da população mundial tem depressão, a pandemia fez esse numero aumentar consideravelmente
Conheça o Amplitude Code: nosso formato de Psicoterapia Cognitivo Comportamental para além do ZIP Code! 🌍✨
Adolescentes e Problemas Socioemocionais: O Desafio do Isolamento e da Ansiedade na Era DigitalDesafios Sociais e uso das redes sociais na Pré-Adolescência e Adolescência: como a Terapia Cognitivo-Comportamental Pode Ajudar
Mudanças de maturidade e interesses entre as mulheres e homens, e o que acarreta no relacionamento
Com certeza se você se relacionou com um narcisista um dos sinais é, que ele fez você acreditar que você não era NADA sem ele!
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar casais a com problemas no sexo, focando na reestruturação de crenças?
Deixo aqui palavras de conforto a você que possa estar enfrentando tamanho sofrimento em meio a um divórcio:
Sobre Mim.
Paloma Soares
Psicóloga | Terapeuta de Casais
CRP 06/136122– SP
Olá vou te contar um pouco sobre mim. Meu trabalho há 18 anos é no campo de Desenvolvimento Humano. Os primeiros 10 anos atuei em RH de empresas multinacionais. E há oito anos atuo como Psicóloga Clínica e realizei mais de 12 mil horas de atendimentos a adultos e casais, adolescentes, crianças, grupos. Atendo de modo Online e Presencial através da abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) individual e TCC para Casais, sou Especialista em Transtornos Alimentares e Obesidade, e Especialista em Psicopatologias. Veja os depoimentos dos meus pacientes e entenda porque minha missão é promover a saúde emocional na vida das pessoas.
Avaliações no Google.
Das 09h as 20h, de Seg a Sexta
Endereço: Cond. Uffizi Medical Center
Rua Anchieta, 204
Vila Boaventura - Jundiaí/SP