Muitas vezes, damos mais atenção à manutenção do nosso carro do que ao nosso relacionamento. Pense comigo: quando compramos um carro, sabemos que ele exige cuidados contínuos para que funcione bem e tenha uma vida útil longa. Fazemos revisões a… Read More »Você faz manutenção no carro mas não faz no seu relacionamento
No contexto da terapia de casal, é comum observar uma dinâmica recorrente em casais na faixa dos 35 a 55 anos, onde a mulher, muitas vezes, desperta para uma nova fase de autodescoberta e transformação. Esse movimento é quase como… Read More »Mudanças de maturidade e interesses entre as mulheres e homens, e o que acarreta no relacionamento
Muitos pais têm notado que seus filhos adolescentes estão enfrentando dificuldades significativas nas áreas emocional e social, seja no ambiente escolar ou em casa. Isolamento, dificuldade em fazer ou manter amizades, ansiedade elevada e até mesmo a incapacidade de se… Read More »Adolescentes e Problemas Socioemocionais: O Desafio do Isolamento e da Ansiedade na Era DigitalDesafios Sociais e uso das redes sociais na Pré-Adolescência e Adolescência: como a Terapia Cognitivo-Comportamental Pode Ajudar
Ciúmes e controle são comportamentos distintos, mas que frequentemente se sobrepõem em relacionamentos. O ciúme envolve um sentimento de insegurança e medo de perder o parceiro para outra pessoa, enquanto o comportamento controlador tenta gerenciar ou limitar as ações do… Read More »Você é ciumenta(o), controlador(a) ou ciumenta(o) e controlador(a)?
Querida (o), Eu sei que este momento parece pesado, como se o mundo tivesse perdido um pouco do seu brilho. Passar pelo divórcio nunca é fácil, e sei que você deve estar se sentindo sobrecarregada(o) por tantas emoções. Mas eu… Read More »Deixo aqui palavras de conforto a você que possa estar enfrentando tamanho sofrimento em meio a um divórcio:
Focando na reestruturação de crenças, comunicação sobre desejos e expectativas, e no desenvolvimento de estratégias para aumentar a satisfação sexual mútua a TCC apresenta resultados de sucesso no tratamento de relações com essa demanda. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a exploração de… Read More »Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar casais a com problemas no sexo, focando na reestruturação de crenças?
Pessoas que se relacionam com indivíduos narcisistas muitas vezes desenvolvem crenças distorcidas e prejudiciais, resultado de manipulações emocionais sutis ou diretas. O narcisista utiliza técnicas como gaslighting, desvalorização e idealização para criar uma dinâmica de poder, onde a pessoa se… Read More »Com certeza se você se relacionou com um narcisista um dos sinais é, que ele fez você acreditar que você não era NADA sem ele!
Promovendo a vida a gente previne o suicídio! Setembro Amarelo já está chegando. Você já pensou no assunto para a suas equipes? Está cuidando da sua saúde mental? É muito importante falar do bem-estar mental, mais do que da própria… Read More »Precisamos falar de suicídio🎗️sem tabus
A traição começa antes mesmo do relacionamento existir, começa no EU. Lidar com a traição pode ser uma experiência incrivelmente dolorosa e desafiadora. É normal sentir uma variedade de emoções, incluindo choque, raiva, tristeza, confusão e até mesmo uma sensação… Read More »Fui traída(o) onde foi que eu errei?
Morar juntos é um grande passo em um relacionamento e pode intensificar os conflitos existentes entre um casal. Nesse cenário, a terapia de casal pode desempenhar um papel crucial em ajudar os parceiros a lidar com os desafios da convivência… Read More »Quando morar juntos deixa de ser um sonho e começa virar pesadelo…