Terapia de Casal

Sobre


Dados recentes sugerem que 43% dos casais se divorciam nos primeiros 15 anos de e que o segundo casamento tem uma probabilidade ainda maior de fracasso. Há muitas explicações prováveis para esse resultado desencorajador.

Uma delas talvez seja o fato de os parceiros abrigarem crenças rígidas sobre si mesmos, ou sobre seus companheiros ou de futuro, e sobre o potencial de convivência no relacionamento. Grande parte da terapia de casal envolve os membros que chegam a cada semana descrevendo suas brigas e discordâncias.


As personalidades individuais dos membros da família são com frequência muito complexas e podem envolver padrões comportamentais que se entrelaçam mal. Além disso, muitos casais apresentam dificuldade para tomar a decisão de iniciar um tratamento dessa relação .


Em estudos realizados com casais que buscam o divórcio, menos de um quarto deles relatou ter procurado ajuda de um conselheiro matrimonial antes de iniciar os procedimentos de separação.

Como funciona uma terapia de casal?

Nota, o termo casal é usado para qualquer parceria (casados ou não casados) e família para qualquer parceria com ou sem filhos.

A Terapia Cognitivo Comportamental para casais e famílias , conduzida por psicólogos buscará soluções para demandas críticas ou novas aquisições de inteligência emocional dos cônjuges para uma interação familiar estruturada e harmoniosa.

Através de avaliação clínica com escalas, inventários, testes conjuntos e individuais, identificando modelos de cognições (pensamentos, crenças e sentimentos) e  padrões de comportamentos dos casais, também o papel dos processos neurobiológicos. os esquemas da família de origem, necessidades conjugais e o seu impacto no relacionamento. Aplicando assertivamente uma gama de técnicas cognitivo‑comportamentais para melhora da comunicação e aquisição de novas habilidades sociais.

E também oferecer orientação para tratativa de tópicos mais complexos como: traições-casos extraconjugais, vício em drogas ou álcool, violência física e psicológico, vício em pornografia, luto, ciúmes, finanças, transtornos de personalidade e outras doenças mentais, até condução de divórcios de maneira respeitosa.

Como ocorre a terapia de casal?

Ocorre de forma semelhante à terapia de adultos, as sessões são feitas com o casal juntos e havendo necessidade ocorrerá sessões individuais, ambos os participantes têm espaço de fala com a condução da profissional, sempre sigilosa conforme código de ética profissional.

Com funcionamento das sessões semanais, sempre em dias e horários fixos, nos períodos estimados de no mínimo três meses e máximo de dois anos a depender das demandas.

A duração de cada sessão costuma ser mais prolongada podendo levar até 1h20min.


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Disponibilidade

Seg a Sex - 10:00 - 20:00

Ainda com dúvidas sobre Terapia de Casal?

Como anda seu casamento?

Sim, o casamento é um contrato e precisa atender a alguns requisitos objetivos. Há mesmo pessoas defendendo a importância de se manter a individualidade. Claro que sim, mas precisamos entender que há o componente emocional e é este que, na maioria das vezes, acaba por gerar os maiores desconfortos e mesmo definir uma separação.


Há uma pequena parte das uniões que se dão principalmente por interesses objetivos, porém a maioria é definida pelo envolvimento emocional. Ocorre que, na sociedade moderna, desconfiamos das emoções e é comum que a intimidade e o contato emocional direto entre o casal vá se reduzindo e o relacionamento se torne burocrático ou mesmo hostil.


Rotina pesada, atividades desiguais, nascimento e educação de filhos, diferença de idade, questões financeiras, sexuais e culturais são alguns dos motivos que levam um casal a ter problemas de relacionamento. Quando os dois percebem que os problemas vêm se tornando repetitivos, é indicado que o casal procure pela terapia ainda no início do conflito. A terapia de casal oferece acolhimento e ambiente propício para o casal colocar as questões que afligem cada um e buscar, juntos, saídas para os seus problemas e sofrimentos.


Na terapia, o casal passa a compreender questões essenciais para a relação e do papel de cada um dentro dela. As intervenções psicoterapêuticas proposta para casais levam em conta o resgate da história da relação conjugal, assim como a de cada cônjuge, propondo tratar a relação e conjuntamente os dois parceiros. A terapeuta conduz exercícios e práticas personalizadas às necessidades do casal.


A terapia de casal ocorre de forma semelhante à terapia de adultos no que diz respeito ao seu formato de dias e horários fixos, sigilo terapêutico, cabendo ao casal a responsabilidade das implicações no tratamento. Muitos casais não conseguem criar um espaço de diálogo pleno, e durante a terapia, descobrem pontos de vistas e situações antes nunca abordadas. Durante a sessão, ambos têm espaço de fala e expressão. Através da mediação da terapeuta, o casal identifica as adaptações e mudanças necessárias para a solução de seus conflitos. O foco está no entendimento de comportamentos, necessidades, sentimentos do outro, de si mesmo e as interferências que isso traz para relação.

Quem pode fazer a terapia de casal?

A terapia de casal é indicada para casais de namorados, noivos ou cônjuges, muitas pessoas desconhecem o contexto de relacionamentos como algo em constante mudanças e por isso confundem com situações legais como “casamento de papel passado”.

A terapia de casal não serve para salvar casamentos, mas para conduzir todas as pessoas que se relacionam afetiva e sexualmente as melhores e mais saudáveis soluções de seus problemas.

Quando procurar terapia de casal?

  • Comunicação cheia de ruídos e conflitos sem solução;
  • Distanciamento afetivo e perda progressiva da intimidade;
  • Falta de diálogo;
  • Falta de conexão e desejo sexual;
  • Falta de projetos de vida comum ou projetos distintos;
  • Excesso de ciúme, infidelidade (traição ou desconfiança);
  • Interferências externas assumiram o centro do relacionamento (filhos, família, amigos, trabalho e vida social).

Uma pergunta constantemente é feita, é, "O que fazer se meu parceiro não quer participar da terapia de casal?" Caso você queira fazer terapia e seu parceiro não, a terapia individual pode influenciar em sua vida como um todo e na situação do relacionamento. Quando alguém vai à terapia por iniciativa própria, estará mais receptível a refletir de forma bastante objetiva sobre os pontos de vista a respeito de seu relacionamento afetivo e os demais.

Quais os principais objetivos da terapia de casal ou conjugal?

  • Resgatar o diálogo e a intimidade;
  • Reacender a intimidade sexual;
  • Desenvolver estratégias para fortalecimento da relação;
  • Aprender novas maneiras de encarar a insegurança e o ciúme;
  • Superar a infidelidade;
  • Equilibrar diferenças individuais que interfiram na dinâmica relacional;
  • Renovar votos de compromisso;
  • Identificar e construir metas e objetivos do casal;
  • Gestão de conflitos;
  • Aprender novas maneiras de se comunicar.

Quanto tempo dura uma terapia de Casal?

O processo psicoterapêutico padrão de médio/longo prazos (mínimo 6 meses), utilizado principalmente em relações desgastadas seja por processos de longo prazo (deterioração) ou alterações significativas não incorporadas por ambos os cônjuges (filhos, vida profissional e outras mudanças significativas. As sessões costumam durar em média 1 hora e 30 minutos e ocorrerem com a periodicidade semanal, os valores são referenciados pela tabela de honorários do Conselho Federal de Psicologia.

Como funciona a terapia de casal online?

  • Ambos participam do atendimento;
  • Realizada online por chamadas de vídeo. Pelo celular ou notebook;
  • Durante as sessões são indicadas atividades transformadoras para realizar durante a rotina;
  • Já nas primeiras sessões os objetivos são estabelecidos. As evoluções são avaliadas por terapeuta e casal durante as sessões;
  • As sessões têm duração de 1h30min;
  • Através do diálogo e ferramentas técnicas específicas, a psicóloga conduz o casal a novas compreensões e soluções de problemas e conflitos.

O que dizer durante os atendimentos psicológicos em casal?

O que você desejar, a terapia é um espaço de livre fala e expressão para que você fale sobre o que deseja colocar em questão sem julgamentos. O terapeuta não é um juiz, não vai dizer quem está certo e quem está errado, pois é um mediador acolhedor na contribuição para a solução de conflitos.

E se eu não souber o que dizer?

A comunicação ruim ou deficitária está por trás de todos os problemas de relacionamento, por isso é muito normal que a fala não esteja tão esclarecida logo de início. O que não tem problema, o trabalho da psicóloga é exatamente fornecer condições para que você possa se sentir à vontade para se expressar.

E se eu precisar falar sobre outros problemas além daqueles que vivencio no relacionamento?

Você pode e deve abordar, a terapia considera tudo que envolve seu bem-estar, apesar de o objetivo central da terapia ser a superação das suas dificuldades no campo do relacionamento amoroso, somos seres envolvidos em um sistema complexo que abrange tudo que nos cerca.

Nossa missão enquanto Psicólogas de Casais é descomplicar a vida e relacionamentos das pessoas, valorizando o que é essencial os sentimentos e a convivência saudável.

Conheça as especialidades

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Sobre Mim.

Paloma Soares

Psicóloga | Terapeuta de Casais

CRP 06/136122– SP

Olá vou te contar um pouco sobre mim. Meu trabalho há 18 anos é no campo de Desenvolvimento Humano. Os primeiros 10 anos atuei em RH de empresas multinacionais. E há oito anos atuo como Psicóloga Clínica e realizei mais de 12 mil horas de atendimentos a adultos e casais, adolescentes, crianças, grupos. Atendo de modo Online e Presencial através da abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) individual e TCC para Casais, sou Especialista em Transtornos Alimentares e Obesidade, e Especialista em Psicopatologias. Veja os depoimentos dos meus pacientes e entenda porque minha missão é promover a saúde emocional na vida das pessoas. 

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Das 09h as 20h, de Seg a Sexta

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Endereço: Cond. Uffizi Medical Center

Rua Anchieta, 204

Vila Boaventura - Jundiaí/SP