Um dos destaques do DSM-V Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos

Mentais, é a distinção aprofundada dos diferentes tipos de transtornos causados

por ansiedade patológica e suas manifestações. Como Transtorno de Ansiedade

Generalizada, Transtorno do Pânico, Agorafobia, Ansiedade Social, Transtorno de

estresse pós-traumático, Transtorno de estresse agudo, Mutismo seletivo, Transtorno de ansiedade de separação, Transtorno de ansiedade induzido por substância.

Como funciona

No Transtorno de Ansiedade Generalizada o protocolo tratamento da Terapia Cognitiva Comportamental para tratamento considera critérios diagnósticos do DSM5-TR, que o indivíduo que vivencia a ansiedade crônica geralmente é em resposta a diversos estímulos internos e externos. Um indivíduo que vive criticamente preocupado, é aquela pessoa que tá o tempo todo pensando o que pode acontecer, o que vai acontecer, o que ele vai fazer se tal coisa acontecer, então a principal característica do transtorno segundo a última versão do Manual Diagnóstico estatístico o DSM-5 TR, é que o transtorno de ansiedade generalizada é um padrão de preocupações ou seja estamos falando de cognições de pensamentos excessivos e de difícil controle sobre possibilidade de ocorrência futura dos eventos. Muitas vezes eventos esses que o indivíduo não tem controle sobre mas mantem-se uma preocupação excessiva e generalizada e as vezes sem motivos óbvios em situações do dia a dia. Embora algum grau de preocupação a gente sempre vai lidar e tem sua função, se preocupar um pouco seja importante para organização do cotidiano. Mas os pacientes contam que eles costumam responder a diversas situações de forma repetidamente preocupada e com um nível de intensidade, frequência dessa preocupação que de fato começa a trazer um prejuízo clinicamente significativo para a vida deles.

Mas antes de falar quais são os sintomas vão falar um pouquinho da causa, como todo o transtorno mental a causa ela é multifatorial. Isso significa que são várias coisas que estão envolvidas não é um aspecto só aqui a gente pode considerar pelo menos três: a predisposição genética da pessoa para isso, o estilo de vida e aqui dentro do estilo de vida a gente pode considerar como é a alimentação todos os dias, prática esportiva, como são os relacionamentos sociais dessa pessoa e mais um terceiro elemento que é a possibilidade de ter alguns “gatilhos” também podem aparecer nessa conjuntura de fatores.

Então a forma que essas pessoas acabam respondendo as situações da vida do cotidiano, como se fosse uma ameaça o tempo todo, que se manifesta de diferentes maneiras físicas e mentais. Eles acabam se sentindo muito cansados, no limite, com irritabilidade, muita alteração de sono, têm dificuldade de se concentrar, sintomas fisiológicos, por exemplo, de dores de cabeça, taquicardia, sudorese, tensão muscular, dores abdominais, náuseas e vômitos, fraqueza ou cansaço, tremores, entre outros. e uma série de questões relacionadas alguns comportamentos também são desencadeados por essas preocupações excessivas, exemplo procrastinação, checagem repetitivas, um perfeccionismo acaba sendo uma característica muito forte nesses pacientes.

Uma busca por assegurar em si mesmo ou nos outros, então por exemplo ficar pedindo opinião demasiadamente para as pessoas, também é muito comum. Todos nós nos preocupamos de alguma maneira, em algum sentido mas, é a forma como a pessoa se relaciona com as preocupações a frequência a intensidade que trás o sofrimento. Então o objetivo da Terapia Cognitiva Comportamental é normalizar a preocupação num processo mais resolutivo, orientado para a solução do problema, tornando o indivíduo mais autoconfiante para lidar com essas preocupações e com o maior senso de controle racional. Com protocolos baseados em evidências cientificas a TCC fará uma avaliação dos sintomas, entrevistas clínicas, teste empírico de hipóteses, reestruturação de crenças positivas e negativas, reestruturação cognitiva por meio da descastatrofização, exercícios assistidos pelo terapeuta, tarefas e exercícios cognitivos e comportamentais para casa, expor o evento mais temido prevenção de resposta do comportamento preocupado resolução de problemas e treinamento de relaxamento muscular, ensinar o paciente a monitorar pensamentos, treino de habilidades exposição a preocupação e reorientação então esses são os passos na visão geral do tratamento até alcançar metas da terapia para os Transtornos Ansiedades, que é a remissão dos sintomas que está associado a uma menor taxa de recaída no futuro.

Em alguns casos de TAG É recomendado que o paciente faça uso de medicação em casos muito graves. Mais boa parte dos casos costumam ser resolvidos só com psicoterapia, com sessões semanais até a finalização do processo.